Rutin

Autisme dan Rutin.

Tahukah anda?
Kebanyakan individu autisme sangat 'terikat' pada rutin (kesamaan).
Mereka tak gemar perubahan.

Rutin buat mereka rasa selesa, selamat dan senang. Perubahan pula boleh menyebabkan rasa 'kusut', terancam dan sukar.

Sebenarnya, kita yang bukan autisme pun kadang-kadang tak suka berubah. Rasa selesa, senang dan selamat dengan perkara yang sama saban hari. Perubahan adakalanya boleh menimbulkan anxiety, kan?

Untuk individu autisme pula, perasaan ini adalah berkali ganda dirasai.   Apa saja perubahan (dari sebesar-besar perkara kepada sekecil-kecil isu) adalah 'masalah negara' untuk kebanyakan (bukan semua) individu autisme.

Jadual harian yang bertukar.
Kedudukan perabot yang baru.
Berpindah.
Baju baru.
Menu breakfast yang lain daripada biasa.
Cikgu atau therapist yang berlainan.
Belajar kemahiran atau subjek baru.

Semua di atas adalah cabaran besar untuk sesetengah individu autisme. Bagaimana cara mengatasi?

Social stories 

(sesi bercerita (pengenalan) kepada sebarang perubahan yang bakal berlaku)
Lakukan perubahan secara perlahan-lahan.
Kalau boleh, ubah sesuatu perkara satu demi satu. 

Elakkan terlalu banyak perubahan berlaku serentak.

Paling utama, kena banyak SABAR.

Pengalaman saya dengan abang:

Alhamdulillah, dia sudah tidak se-rigid dulu. Pada kebanyakan masa, dia agak fleksibel. Boleh menerima perubahan, kecuali beberapa perkara dan bergantung juga pada mood dan masa.

Pada pendapat saya, individu Autisme boleh dilatih dan dipupuk untuk menjadi fleksibel. Bagaimanapun, prosesnya memakan masa dan juga memerlukan kefahaman, empati dan kesabaran yang tinggi.

Mulakan sejak kecil, insyaAllah lebih mudah apabila mereka dewasa.  Abang sendiri masih ada isu ini sekali-sekala.

Ok.

Dipendekkan cerita, semalam hari Sabtu. Rutin saya dan keluarga biasanya ialah pergi melawat kakak di asrama. Kami akan makan lunch bersama, kemudian sembang-sembang sejam dua.

Bagaimanapun, semalam kakak sibuk dengan program sekolah.  Akhirnya,  saya ajak suami dan anak-anak keluar jalan-jalan petang sambil makan aiskrim Magnum seketul sorang. 

**abang pilih aiskrim Milo (cup) je semalam. 

Teringin aiskrim Magnum Gold. Tapi puas cari masih belum jumpa. Magnum Almond pun bolehlah :)

imej google