Oct 2, 2011

Lompat! Jump! Rebound!

Lompat = Jump = Rebound. Adik beradik seibu sebapa hehe. Saya suka tengok anak-anak saya AKTIF. Berlari. Meloncat. Memanjat. Berguling. Merangkak. Tapi biar kena pada tempat dan masa. Bukan dimana-mana saja. Sesuka hati.Sesedap rasa.

Oleh itu, setiap hujung minggu, wajiblah saya bawa mereka bermain dan mengeluarkan lebihan tenaga dalam badan mereka tu, seperti di sini dan sini.


Semalam mereka main sepuas hati di kawasan inflatable ini. Berbayar, tapi berpatutan. Mereka main sampai lupa daratan.haha. Bagus main lompat-lompat ni, ala-ala melompat atas trampoline juga. Walaupun ada air-cond, Abil melompat sampai berpeluh-peluh. Untuk rekod, Abil ni sangat SUSAH nak berpeluh. Kak Dina dan adik Zarif pula, tercungap-cungap mengejar Abil sebab menjalankan amanah. Seperti biasa, bila masuk ke kawasan bermain, sebelum mereka meninggalkan saya di luar, saya berpesan, Go. Jaga Abil! 'pengawas-pengawas'ku ini memang sangat komited menjalankan tugas.hehe


Aktiviti ni bagus. Antaranya, mengaktifkan lymph nodes pada tubuh untuk mengeluarkan toksin-toksin dengan lebih efektif. Sistem imuniti badan akan meningkat. Juga baik untuk menguatkan otot-otot, memperbaiki koordinasi tubuh dan menguatkan jantung. Kesihatan mental dan otak juga boleh meningkat menerusi aktiviti ini. Nak tahu lebih? Boleh baca sendiri di sini dan sini.



Anda bagaimana? Jom!



Fuhh! Letak dorang kat sini 24 jam pun dorang sanggup.
Jom balik!

Salam hari Ahad. Selamat bersama keluarga.

4 comments:

shogun_na said...

last friday, masa birthday ammar, kami bawak 2ketul gie main2...suara 2 ketul aje nak menggemakan ruang lobby di Megamall...dasat...excited.. Org yg paling suka melompat dan tak pernah kenal erti penat ialah cik Farzana Maisarah...seronok...Ina pun seronok...

Norsyahidah said...

ina, bila kenit2 ni seronok...kita ni berganda2 lah seronoknya. bak kata omputih, PRICELESS!

Azma said...

haha..2x5 ngan anak2 saya Syeeda..

Tiap2 kali suh pilih tmpat utk outing, tempat cenggini la yg disebut dulu..

Kita tengok pun syiokkk.. :)

Norsyahidah said...

Azma, kalau boleh kita pun nak join sama...hahaha :p